Los ronquidos son el sonido ronco y fuerte que se produce cuando el aire pasa por los tejidos relajados de la garganta y hace que estos vibren mientras respiras, el origen de los ronquidos puede ser por varios factores, estrés, ansiedad, alcohol, la posición al dormir, para esto pueden tomarse medidas naturales y básicas que pueden ayudar para disminuirlo o hasta desaparecerlo…

Si los ronquidos persisten hay que visitar al médico ya que uno de los motivos que los provocan es debido a la apnea obstructiva del sueño, que puede asociarse a accidentes cerebro-vasculares, hipertensión arterial o infarto agudo de miocardio.

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